Tel: +436642793541
Utorok ráno, stres pri dverách…
Hľadáš kľúče od bytu, v chodbe sa potkýnate o topánky a mladšiemu dieťaťu predsa jedna chýba …. A autobus o chvíľu odchádza…. 
Poznáš ten pocit?
V sobotu upraceš. Naozaj poctivo. Povysávaš, utrieš prach, upraceš kuchyňu, poskladáš oblečenie. Tvoj byt zrazu pôsobí ľahšie, vzdušnejšie a máš dobrý pocit, že je všetko na svojom mieste.
A o dva dni to opäť vyzerá, akoby sa tadiaľ prehnala víchrica – Hračky na stole. Veci na kuchynskej linke. V chodbe kopa topánok. Na stoličke v spálni sa hromadí oblečenie. A nevieš nájsť kľúče od auta.
A ten známy pocit frustrácie:
„Veď som upratovala! Ako je možné, že je tu zasa chaos?“
A o pár dní je skrátka neporiadok späť. Nevydrží to ani do pondelka…
Väčšina domácností neupratuje málo. Mnohé domácnosti upratujú pravidelne a niektoré dokonca veľmi často a poctivo. A predsa sa neporiadok stále vracia.
Prečo?
Prečo sa teda neporiadok stále vracia?
Verte mi, s mojou „profesionálnou deformáciou“ sa na domácnosti pozerám úplne inak. Neporiadok nevzniká preto, že ľudia neupratujú. Veľká časť domácností totiž upratuje pomerne často a naozaj dôkladne.
A predsa sa chaos vracia, alebo pretrváva.
Pravda je taká, že sa neporiadok nevracia preto, že sme leniví. Ani preto, že sa o domácnosť nestaráme dostatočne zodpovedne. Veľmi často sa vracia preto, že doma nemáme systém.
Upratovanie nerieši príčinu
Mnoho ľudí upratuje stále dokola, až to vyzerá, ako keby dokola riešili ten istý „problém“.
Lenže upratovanie samo o sebe často funguje len ako „hasenie požiaru“. Na chvíľu situáciu zachráni, ale neodstráni dôvod, prečo chaos a neporiadok vzniká.
A tak vzniká začarovaný kruh – neporiadok – veľké upratovanie – únava – pár dní pokoja (možno) a opäť chaos a neporiadok.
Neporiadok je často dôsledok zle nastaveného systému domácnosti
Veľa ľudí si myslí, že riešením je:
– viac upratovať,
– robiť väčšie generálne upratovania,
– viac organizovať,
– alebo byť dôslednejší.
Lenže tu je dôležité niečo úplne iné…
Domácnosť bez systému bude opakovane vytvárať chaos a neporiadok a opakovane nás bude oberať o energiu práve tým, že tento chaos vnímame a dlhodobo si s ním nevieme poradiť. Naopak…
Dobre nastavená domácnosť sa udržiava výrazne jednoduchšie.
Najčastejšie dôvody, prečo sa neporiadok stále vracia
1. Domácnosť nemá prirodzené a ľahko dostupné odkladacie zóny
Toto je jedna z najčastejších vecí, ktoré v domácnostiach vidím. Ľudia si veci neodkladajú tam, kde ich používajú. Výsledok?
Veci zostávajú:
- na stole,
- na kuchynskej linke,
- na stoličkách,
- na komode,
- na zemi,
- „len na chvíľu“.
Ale predsa, trocha lenivosti spôsobuje práve tento problém. Ak máme kvôli odloženiu kľúčov od auta otvoriť skrinku a vytiahnuť organizér, je viac než pravdepodobné, že tieto kľúče skončia na stole v kuchyni. Naopak, ak by miesto na odloženie kľúčov bolo dostupné v jednom jednoduchom kroku… 
TIP: Predstav si len jeden predmet, ktorý ti spôsobuje „žalúdočné kŕče“, pretože ho nikdy nevieš nájsť. Ak sú to napríklad vždy kľúče, či už od domu či auta, nájdi im miesto hneď pri vchode do bytu. Od teraz bude vždy práve na tomto mieste. Pri návrate domov ich daj na toto miesto a práve tam ich nájdeš VŽDY.
Skús si predstaviť že takéto „svoje miesto“ bude mať každý predmet v tvojej domácnosti.
2. V domácnosti je priveľa vecí vzhľadom na reálny život
Toto znie možno nepríjemne, ale je to realita.
Veľa domácností dnes nespravuje len potrebné veci, ale často aj:
- Zásoby a rezervy,
- „možno sa zíde“,
- neaktuálne dekorácie,
- oblečenie „keď zas schudnem“,
- predmety bez funkcie.
Každá jedna z nich však zbiera prach, zaberá priestor, komplikuje upratovanie a opticky zaťažuje domácnosť.
Z profesionálneho a praktického pohľadu platí jednoduché pravidlo:
Čím viac predmetov v priestore, tým vyššia časová aj psychická náročnosť údržby.
TIP: Dajme si päťminútovku… (Hej, viem, nikto ju v škole nemal rád, však?) Ale sranda bokom… Zober si krabicu (väčšiu alebo menšiu) a päť minút pracuj na tom, že ju naplníš predmetmi, ktoré do konkrétnej miestnosti nepatria. Vôbec ich nemusíš upratať na miesto, len ich zober z priestoru. Hotovo? Krabicu odnes z miestnosti, sadni si a poobzeraj sa.
Lepšie?
3. Chýbajú jednoduché denné mikroprocesy
Veľa ľudí čaká na „veľké upratovanie“. Lenže dobre fungujúca domácnosť nestojí na veľkých výkonoch. Stojí na malých a jednoduchých opakovateľných procesoch.
Napríklad:
- vyprázdnená linka každý večer,
- okamžité vrátenie veci na miesto,
- 5 minút resetu miestnosti
- a priebežné triedenie.
Práve tieto drobné procesy rozhodujú o tom, či domácnosť zostane stabilná každý deň a aj po niekoľkých dňoch.
TIP: Pomaly je čas ísť do postele, no my ešte na chvíľku nakukneme do kuchyne. A opäť to zaberie zhruba päť minút – čo je čisté, dáme na miesto, použité odložíme do myčky, alebo opláchneme ručne, pretrieme drez a linku, hotovo.
Ráno prichádzam do čistej kuchyne. Aký je to pocit?
4. Domácnosť nie je prispôsobená reálnemu fungovaniu rodiny
Toto je veľmi častý problém.
Mnohé domácnosti sú zariadené (chcú byť zariadené) esteticky podľa Pinterestu alebo podľa predstavy ideálneho bývania. Ale nie podľa reálneho života.
Ak má rodina napríklad malé deti, športové aktivity, prácu, školu a minimum času, potrebuje úplne iný systém než minimalistický katalógový interiér. Každá takáto domácnosť bude vyzerať a fungovať úplne inak a snažiť sa o opak nás opäť len oberá o energiu.
Je to o pochopení:
- pohybu ľudí v priestore,
- frekvencie používania vecí,
- a logiky domácnosti.
TIP: Vyber si jedno miesto, ktoré ťa v domácnosti zas a znova vytáča tým, že je tu neustály chaos. Ste rodina s troma malými deťmi? Nuž, vaša obývačka bude zrejme viac pripomínať herňu ako obývačku.
Nebojuj s vlastným životom a prispôsob priestor tvojej rodine. V obývačke vytvor stabilný kútik na hranie. Nezmestí sa tam pracovný stôl? Tak možno práve ten nie je na správnom mieste. Jednoducho ho presuň do detskej izby, možno len dočasne.
Všetci sú spokojní
5. Neporiadok je často aj dôsledok únavy
Po celom dni práce, detí, povinností a fungovania už človek jednoducho nemá energiu robiť ďalších sto malých rozhodnutí.
Kam to patrí? Kam to odložiť?
A tak sa vec položí „na chvíľu“.
Lenže domácnosť si tieto malé odložené rozhodnutia veľmi rýchlo začne zbierať. A z jedného predmetu sa stane desať. Z jednej šálky tri. Z jedného papiera malá kopa. A z jedného večera niekoľko dní neporiadku.
Nie preto, že by sme boli leniví. Ale preto, že sme unavení.
TIP: Vyber si jeden večerný návyk, ktorý trvá menej ako 5 minút.
Môže to byť:
- vypratanie kuchynskej linky,
- odloženie vecí zo stoličky v spálni, či
- upratanie chodby.
Nepokúšaj sa zachrániť celú domácnosť. Stačí, ak každý večer zachrániš jedno miesto. Po týždni bude rozdiel väčší, než si myslíš. Z týchto drobností sa totiž veľmi rýchlo stanú denné návyky.
Na záver jedna otázka
Keď sa u vás doma neporiadok stále vracia, možno sa nemusíš pýtať:
„Prečo nestíham upratovať?“
Možno je lepšia otázka:
„Je moja domácnosť nastavená tak, aby sa dala jednoducho udržiavať?“ 
A čo ďalej?
Ak ste sa v tomto článku našli, možno ste si uvedomili jednu dôležitú vec:
Problém nie je v tom, že by sa upratovalo málo. Možno len vaša domácnosť ešte nemá nastavené jednoduché systémy, ktoré by fungovali aj v bežnom živote.
Dobrá správa je, že na zmenu nemusíš prerábať celý byt ani tráviť víkendy veľkým upratovaním. Často stačí niekoľko malých krokov, ktoré postupne prinesú viac pokoja, menej chaosu a viac času na to, čo je naozaj dôležité.
Pripravila som preto jednoduchý Týždenný upratovací checklist, ktorý ti pomôže rozdeliť starostlivosť o domácnosť na malé zvládnuteľné úlohy počas celého týždňa.
Máš záujem? Nájdeš ho tu, na webe, v „Dokumentoch na stiahnutie“.
🌿 A ak ťa zaujímajú ďalšie tipy na jednoduchšiu, pokojnejšiu a vedomejšiu domácnosť, prihlás sa na odber newslettera. Pravidelne v ňom zdieľam praktické rady, skúsenosti z domácností a nové články z projektu My Nature Home. Prihlásenie nájdeš tu na webe.
Teším sa na stretnutie v ďalšom článku.
Nikol
My Nature Home